Tabla de contenido:
Ingredientes
Direcciones
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Descongele la carne de cangrejo, si está congelada. En una cacerola grande, cocine las flores de coliflor en margarina o mantequilla durante 5 a 6 minutos o hasta que estén tiernas y crujientes.
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Agregue la harina y la pimienta. Agregue el caldo de pollo o el caldo de verduras y la leche de una vez. Cocine y revuelva hasta que espese y se formen burbujas. Cocine y revuelva por 1 minuto más.
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Poco a poco revuelva aproximadamente 1 taza de la mezcla de leche caliente en el queso crema ablandado; vuelve a la cacerola. Cocine y revuelva a fuego lento hasta que el queso crema se derrita. Agregue carne de cangrejo y vino; calentar a través. Espolvorea cada porción con perejil. Rinde 3 platos principales o 6 porciones de aperitivo.
información nutricional
Por porción: 350 calorías, (9 g de grasa saturada, 55 mg de colesterol, 1108 mg de sodio, 16 g de carbohidratos, 18 g de proteína.![Sopa de cangrejo y coliflor | mejores casas y jardines Sopa de cangrejo y coliflor | mejores casas y jardines](https://img.nangarden.com/img/recipe/404/crab-cauliflower-chowder.png)