Papas fritas y salsa de pollo | mejores casas y jardines

Ingredientes

• 1 3 onzas de media pechuga de pollo deshuesada y sin piel
• 2 cucharadas de tomate finamente picado
• 2 cucharadas de salsa gruesa
• 1 cucharadita de pimiento verde picado
• ¼ de taza de chips de tortilla al horno

Direcciones

• Paso 1

  Cubra la pechuga de pollo caliente con tomate, salsa y chiles. Espolvorea con chips de tortilla.

información nutricional

Por porción: 181 calorías (1 g de grasa saturada, 1 g de grasa poliinsaturada, 1 g de grasa monoinsaturada), 72 mg de colesterol, 320 mg de sodio, 9 g de carbohidratos, 1 g de fibra, 2 g de azúcar, 28 g de proteína.