Palitos y piedras snack mix | mejores casas y jardines

Ingredientes

• 3 tazas de cereal de maíz inflado
• 2 tazas de cereal crujiente de maíz y arroz
• 2 ½ tazas de palitos de pretzel
• 1 ½ tazas de nueces mixtas saladas o semillas de calabaza sin cáscara
• 3 cucharadas de mantequilla o margarina
• 1 cucharada de salsa Worcestershire
• 1 - 1.5 cucharadita de chile en polvo o especias de barbacoa
• ½ - 0.75 cucharadita de ajo en polvo
• 3 tazas de bocadillos crujientes con sabor a queso

Direcciones

• Paso 1

  En una fuente para hornear de 15x11x2 pulgadas, combine el cereal de maíz, el cereal de maíz y arroz, los palitos de pretzel y las nueces mixtas o las semillas de calabaza.

• Paso 2

  En una cacerola pequeña, caliente la mantequilla o la margarina, la salsa Worcestershire, el chile en polvo o las especias de barbacoa y el ajo en polvo a fuego lento hasta que la mantequilla se derrita. Rocíe sobre la mezcla de cereal, revolviendo para cubrir.

• Paso 3

  Hornee en un horno a 300 grados F durante 30 minutos, revolviendo una o dos veces. Agregue refrigerios con sabor a queso y mezcle. Extender sobre papel de aluminio; guay. Almacenar en un recipiente hermético por hasta 5 días. Rinde aproximadamente 11 tazas (22 porciones de 1/2 taza).

información nutricional

Por porción: 151 calorías, (2 g de grasa saturada, 4 mg de colesterol, 204 mg de sodio, 15 g de carbohidratos, 1 g de fibra, 2 g de proteína.