Hogar Receta Flamin 'cajun riblets | mejores casas y jardines

Flamin 'cajun riblets | mejores casas y jardines

Tabla de contenido:

Anonim

Ingredientes

Direcciones

  • Espolvorea costillas con condimento Cajún; frotar con los dedos Corte las costillas en porciones de costilla individuales. Coloque las costillas en una olla de cocción lenta de 3 1/2 a 4 cuartos.

  • En un tazón mediano, combine la salsa de chile, cebolla, pimiento serrano, tapioca, cáscara de limón, jugo de limón y salsa de pimiento picante. Vierta la salsa sobre las costillas.

  • Cubra y cocine a fuego lento durante 5 a 6 horas o a fuego alto durante 2 1/2 a 3 horas. Sirva de inmediato o manténgalo cubierto en temperatura tibia o baja temperatura por hasta 2 horas. (Retire los huesos sin carne). Si lo desea, espolvoree con perejil.

información nutricional

Por porción: 231 calorías, (6 g de grasa saturada, 57 mg de colesterol, 369 mg de sodio, 7 g de carbohidratos, 1 g de fibra, 12 g de proteína.
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