Hogar Receta Ensalada asiática de verduras y pasta | mejores casas y jardines

Ensalada asiática de verduras y pasta | mejores casas y jardines

Tabla de contenido:

Anonim

Ingredientes

Direcciones

  • Cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete, agregando espárragos los últimos 5 minutos de cocción. Enjuague bien con agua fría; escurrir bien Cubra y refrigere hasta que esté completamente frío.

  • Para el aderezo, en un tazón pequeño mezcle la salsa de ciruela, el agua, la salsa de soya, el aceite de sésamo y el pimiento rojo picado.

  • En un tazón grande, combine la mezcla de pasta, pimiento dulce, naranjas, guisantes, cebollas verdes y almendras. Añadir aderezo; tirar al abrigo. Servir inmediatamente. Rinde de 8 a 10 porciones de guarniciones.

información nutricional

Por porción: 187 calorías, (0 g de grasa saturada, 0 mg de colesterol, 123 mg de sodio, 34 g de carbohidratos, 2 g de fibra, 7 g de proteína.
Ensalada asiática de verduras y pasta | mejores casas y jardines