Hogar Receta Vinagreta de mejillones al vapor | mejores casas y jardines

Vinagreta de mejillones al vapor | mejores casas y jardines

Tabla de contenido:

Anonim

Ingredientes

Direcciones

  • Quitar las barbas de los mejillones.

  • En un tazón o caldera grande, combine 1 cuarto de galón de agua fría y 2 cucharadas de sal; agregar mejillones. Remoja los mejillones por 15 minutos; escurrir y enjuagar los mejillones. Deseche el agua de remojo. Repita el proceso de remojo, drenaje y enjuague dos veces más.

  • En una cacerola de 3 cuartos de galón, cocine el pimiento dulce y el ajo en margarina o mantequilla caliente hasta que estén tiernos y crujientes. Agregue el tomate, el vino y la albahaca. Añadir mejillones. Llevar la mezcla a ebullición; reducir el calor Cubra y cocine a fuego lento durante 3 a 4 minutos o solo hasta que los mejillones se abran. Retírelo del calor. Con una cuchara ranurada, retire los mejillones. (Deseche los mejillones que no se abran). Cubra los mejillones y manténgalos calientes.

  • Si es necesario, cocine a fuego lento la salsa, sin cubrir, hasta que se haya reducido a 1 taza. Vierte la salsa sobre los mejillones. Decorar con albahaca fresca adicional y servir con pan francés, si lo desea. Rinde 2 porciones de plato principal.

información nutricional

Por porción: 295 calorías (2 g de grasa saturada, 27 mg de colesterol, 818 mg de sodio, 26 g de carbohidratos, 15 g de proteína.
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