Hogar Receta Pasta con verduras de huerta | mejores casas y jardines

Pasta con verduras de huerta | mejores casas y jardines

Tabla de contenido:

Anonim

Ingredientes

Direcciones

  • Vierte aceite de cocina en un wok o sartén grande. (Agregue más aceite según sea necesario durante la cocción). Precaliente a fuego medio-alto. Sofríe el ajo en aceite caliente durante 15 segundos.

  • Agregue el calabacín y la calabaza de verano; saltear por 3 minutos. Agregue champiñones y cebollas verdes; saltear aproximadamente 1 minuto más o hasta que las verduras estén tiernas y crujientes. Agregue tomate, orégano y 1/8 cucharadita de pimienta; saltear por 2 minutos más. Retírelo del calor.

  • Agregue macarrones con sacacorchos cocidos calientes y queso Romano o Parmesano a la mezcla de vegetales. Mezcle para combinar. Servir inmediatamente. Espolvorea con queso provolone o mozzarella y pimienta recién molida. Rinde 4 porciones.

información nutricional

Por porción: 412 calorías (7 g de grasa saturada, 27 mg de colesterol, 340 mg de sodio, 53 g de carbohidratos, 19 g de proteína.
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