Demasiado control climático puede dejar la nariz seca y susceptible a las hemorragias nasales en invierno. He aquí por qué: Cuatro vasos sanguíneos diferentes convergen muy cerca de la superficie del tabique, la pared que separa las fosas nasales. Cuando las paredes se secan por demasiado calor, los vasos sanguíneos pueden romperse y sangrar.
Si le sangra la nariz, no incline la cabeza hacia atrás. Todo lo que hace es desviar la sangre por la parte posterior de la garganta. En cambio, pellizca suavemente tu nariz a cada lado del puente. Estás pellizcando demasiado si tus fosas nasales se cierran como si hubieras encontrado algo apestoso.
Con la cabeza más alta que el corazón, esto significa que debe sentarse, mantenga la nariz cerrada durante unos 10 minutos para que la sangre se coagule y detenga el flujo. No lo dejes ir; si lo hace, deberá comenzar el proceso de coagulación nuevamente.
Para evitar hemorragias nasales de invierno, la Academia Estadounidense de Otorrinolaringología sugiere lubricar su tabique antes de acostarse. Coloque una gota de vaselina del tamaño de un guisante en la punta de un dedo y frótela dentro de su nariz.
