Tabla de contenido:
Ingredientes
Direcciones
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En un plato hondo, triture 1 taza de arándanos con un machacador de papas. (O haga puré con un mini picador de alimentos, procesador de alimentos o licuadora). Agregue la canela al puré de arándanos.
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En un tazón mediano, bata la nata y el azúcar hasta que la crema esté muy espesa. Doblar en puré de arándanos.
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En vasos o platos individuales de 6 a 7 onzas, coloque la mezcla de crema batida en capas con los arándanos y el kiwi restantes. Sirva inmediatamente o cubra y enfríe hasta 2 horas antes de servir. Rinde 6 porciones.
información nutricional
Por porción: 122 calorías (5 g de grasa saturada, 0 g de grasa poliinsaturada, 2 g de grasa monoinsaturada), 27 mg de colesterol, 12 mg de sodio, 14 g de carbohidratos, 2 g de fibra, 9 g de azúcar, 1 g de proteína.
