Hogar Receta Plato de tomate, mozzarella y polenta | mejores casas y jardines

Plato de tomate, mozzarella y polenta | mejores casas y jardines

Tabla de contenido:

Anonim

Ingredientes

Direcciones

  • Forre un plato con hojas de lechuga manteca. O bien, haga una canasta con la cabeza de la lechuga mantequilla quitando las hojas centrales. Coloque la mozzarella, los tomates y las hojas de albahaca sobre la lechuga, dejando espacio para la polenta.

  • En una sartén antiadherente grande, cocine las rebanadas de polenta en aceite caliente a fuego medio durante 4 a 6 minutos o hasta que estén tibias y ligeramente doradas, volteándolas una vez. Agregue polenta y aceitunas a la fuente o la canasta. Servir con aderezo. Rinde 4 porciones.

información nutricional

Por porción: 395 calorías (9 g de grasa saturada, 44 mg de colesterol, 928 mg de sodio, 30 g de carbohidratos, 5 g de fibra, 16 g de proteína.
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