Hogar Receta Pollo de maní y jengibre | mejores casas y jardines

Pollo de maní y jengibre | mejores casas y jardines

Tabla de contenido:

Anonim

Ingredientes

Direcciones

  • Si lo desea, retire la piel del pollo. Coloque el pollo en una bolsa de plástico colocada en un tazón poco profundo.

  • Para la marinada, en un tazón mediano, mezcle gradualmente el agua con la mantequilla de maní. (La mezcla se endurecerá al principio). Agregue la salsa de chile, la salsa de soya, las 2 cucharadas de aceite de ensalada, las 2 cucharadas de vinagre, el ajo, el jengibre y el pimiento rojo. Verter sobre el pollo. Bolsa de sellado; gire para cubrir el pollo con la marinada. Enfríe en el refrigerador por al menos 12 horas o hasta 24 horas; girar de vez en cuando.

  • Para la salsa, en un tazón mediano combine la fruta picada, el pepino, la cebolla verde, el azúcar, la 1 cucharada de aceite y el 1 cucharada de vinagre. Cubra y enfríe en el refrigerador durante al menos 1 hora o hasta 2 horas.

  • En una parrilla con tapa, coloque carbones a fuego medio alrededor de una bandeja de goteo. Prueba a fuego medio por encima de la sartén. Retire el pollo de la marinada; desechar la marinada. Coloque el pollo en la parrilla sobre la bandeja de goteo pero no sobre las brasas. Cubra y ase el pollo durante 45 a 50 minutos o hasta que esté tierno y bien cocido. Coloca un poco de salsa sobre el pollo; pasa la salsa restante. Si lo desea, sirva con arroz cocido caliente. Rinde 6 porciones.

información nutricional

Por porción: 455 calorías (7 g de grasa saturada, 103 mg de colesterol, 715 mg de sodio, 12 g de carbohidratos, 2 g de fibra, 34 g de proteína.
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