Recetas de batidos de col rizada | mejores casas y jardines

Mezcle la col rizada en los batidos para obtener un fuerte impulso nutricional y un color vibrante. ¿Prefieres un ángulo de nuez a tu receta de batido verde? Prueba el Batido de Proteína Verde Limpia con leche de almendras y mantequilla de almendras. ¿Buscas combinar tus superalimentos? Mezcle un lote de batidos de remolacha dulce y verduras para obtener una versión bastante púrpura en un batido de col rizada. Y si llegas tarde a la revolución de la col rizada, opta por nuestros batidos de frutas y col rizada, una forma dulce de conocer la col rizada.

Batidos de col rizada con sabor a fruta

Batidos de vegetales y remolacha dulce

Sí, es un batido de col rizada, pero con un hermoso disfraz de color granate, gracias a la remolacha, los arándanos, las fresas y el jugo de granada. Si planea disfrutar de esta receta de batido de col rizada en la mañana, comience la preparación de la mañana cocinando las remolachas la noche anterior. Cubra y refrigere hasta que esté listo para usar.

Receta de batidos de remolacha y verduras

Batido de proteína verde limpio

Al hacer batidos con col rizada, ayuda a contrastar el verde resistente con algunos ingredientes cremosos. La leche de almendras y la mantequilla de almendras hacen el truco en esta receta de batido de col verde, a la vez que agregan vitamina E, fibra, magnesio y proteínas.

Receta de batido de proteína verde limpia

Batido de ensalada

Piense en esta receta de batido verde como una forma de disfrutar su ensalada de espinacas favorita con fruta, en un vaso y sobre la marcha. Nos pusimos un poco de col rizada para obtener fibra y nutrientes adicionales, y agregamos semillas de lino para los ácidos grasos esenciales Omega-3 (esas son esas grasas "buenas" saludables para el corazón de las que tanto has oído hablar).

Receta de batido de ensalada

Bolsas de batidos

Sí, nos pasa a nosotros también. Nuestros grandes planes para hacer que un saludable batido de desayuno de col rizada salga mal en las mañanas ocupadas. Afortunadamente, encontramos la solución: congele los ingredientes para su batido de col rizada por adelantado. Por la mañana, es hora de irse sin tiempo.

Receta de bolsas de batido

Más bebidas vegetarianas

Descubra otras formas saludables de beber sus verduras. Se puede usar una variedad de verduras en las recetas de batidos. O, si está buscando una receta de jugo de col rizada, ponga su exprimidor a trabajar para hacer mezclas de jugo en casa. En lugar de hacer jugo de col rizada, use col rizada con frutas o verduras más dulces para un sabor equilibrado. Use col rizada en cualquier lugar donde aparezcan espinacas u otras verduras en las recetas.

Batidos Vegetales Saludables

Recetas Saludables de Jugo

Batidos en un tazón

¡Los cuencos de batidos son la última tendencia en batidos! Son una excelente manera de agregar algunos trozos de relleno de ingredientes buenos para usted a una receta de batido verde.

Tazones Smoothie Go-Green

Tazones de batido de frutas tropicales