Hogar Receta Pollo arándano | mejores casas y jardines

Pollo arándano | mejores casas y jardines

Tabla de contenido:

Anonim

Ingredientes

Direcciones

  • En un tazón mezcle la salsa de arándanos, el aderezo para ensalada, la cebolla, la sal de ajo y la pimienta.

  • Retire la piel del pollo, si lo desea. Coloque los trozos de pollo en una fuente para hornear rectangular de 3 cuartos. Vierta la mezcla de arándano sobre el pollo.

  • Hornee, sin cubrir, en un horno a 350 grados F durante 45 a 50 minutos o hasta que el pollo esté tierno y ya no esté rosado. Transfiera el pollo a la fuente; descrema la grasa de los jugos de pan. Coloque los jugos sobre el pollo. Rinde 4 porciones.

información nutricional

Por porción: 499 calorías (6 g de grasa saturada, 104 mg de colesterol, 630 mg de sodio, 27 g de carbohidratos, 1 g de fibra, 34 g de proteína.
Pollo arándano | mejores casas y jardines