Hogar Receta Fettuccine con pollo y pimientos dulces | mejores casas y jardines

Fettuccine con pollo y pimientos dulces | mejores casas y jardines

Tabla de contenido:

Anonim

Ingredientes

Direcciones

  • Cortar el pollo en trozos pequeños y reservar. Mezcle el caldo de pollo y la maicena; dejar de lado.

  • Lleve a ebullición una olla grande de agua con sal. Agregue la mezcla de pimiento dulce congelado y la pasta. Vuelva a hervir y cocine por 2 minutos o hasta que la pasta esté tierna. Escurrir y volver a la cacerola. Mezcle con 1 cucharadita de aceite de oliva. Mantenga la pasta caliente.

  • Mientras tanto, en una sartén grande, caliente el aceite de oliva restante a fuego medio-alto. Agregue el pollo, el ajo y el pimiento rojo picado. Cocine durante 2 a 3 minutos o hasta que el pollo ya no esté rosado, revolviendo con frecuencia. Empuje el pollo a los lados de la sartén. Revuelva la mezcla de maicena y agregue al centro de la sartén. Cocine y revuelva hasta que espese y se formen burbujas. Revuelva todos los ingredientes en la sartén para cubrirlos con la salsa.

  • Retire el pollo y la salsa del fuego; mezcle con la mezcla de pasta cocida, los tomates y la albahaca. Sirva cubierto con rizos de queso Romano, si lo desea. Rinde 4 porciones.

información nutricional

Por porción: 389 calorías (1 g de grasa saturada, 96 mg de colesterol, 261 mg de sodio, 46 ​​g de carbohidratos, 1 g de fibra, 28 g de proteína.
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