Mezcla crujiente de fiesta rancho | mejores casas y jardines

Ingredientes

• Aceite en aerosol antiadherente
• 6 tazas de cereal de maíz inflado, cereal crujiente de maíz y arroz, y / o cereal cuadrado de avena endulzada
• 4 tazas de fideos chow mein, galletas de queso del tamaño de un bocado y / o pequeños giros de pretzel
• 3 tazas de cereal de avena tostada redonda
• 2 ½ tazas de almendras y / o mitades de nuez
• ¾ taza de mantequilla derretida
• 1 sobre de 1 onza de mezcla de aderezo seco para ensalada
• 3 cucharadas de salsa Worcestershire
• Salsa de pimiento picante (opcional)

Direcciones

• Paso 1

  Cubra ligeramente una olla de cocción lenta ovalada de 6 cuartos con aceite en aerosol. * Combine los siguientes cuatro ingredientes (a través de almendras y / o mitades de nueces) en la olla. En un tazón revuelva los ingredientes restantes. Rocíe la mezcla de mantequilla sobre la mezcla de cereal, revolviendo suavemente para cubrir.

• Paso 2

  Cocine, sin tapar, a temperatura alta durante 1 1/2 horas, revolviendo de abajo hacia arriba cada 30 minutos. Gire a la baja. Cocine, sin cubrir, unos 20 minutos más o hasta que esté seco y crujiente, revolviendo de abajo hacia arriba cada 10 minutos. Extienda la mezcla sobre una hoja grande de papel de aluminio para enfriar.

*Propina:

Use una olla de cocción lenta ovalada para obtener mejores resultados.

Almacenar:

Coloque la mezcla para refrigerios en un recipiente hermético; cubrir. Almacenar a temperatura ambiente hasta 2 semanas o congelar hasta 3 meses.

información nutricional

Por porción: 176 calorías (4 g de grasa saturada, 2 g de grasa poliinsaturada, 5 g de grasa monoinsaturada), 12 mg de colesterol, 238 mg de sodio, 15 g de carbohidratos, 2 g de fibra, 1 g de azúcar, 4 g de proteína.