Hogar Receta Risotto de pollo y alcachofas al horno | mejores casas y jardines

Risotto de pollo y alcachofas al horno | mejores casas y jardines

Tabla de contenido:

Anonim

Ingredientes

Direcciones

  • Precaliente el horno a 350 grados F. En una sartén de 12 pulgadas cocine y revuelva los champiñones, la cebolla y el ajo en 1 cucharada de aceite de oliva caliente a fuego medio-alto hasta que la cebolla esté tierna pero no dorada. Agregar arroz; cocina y revuelve 1 minuto más.

  • Agregue corazones de alcachofa, tomates sin escurrir, tomillo y pimienta. Agregue el caldo y la leche o medio y medio. Llevar a ebullición. Agregue el pollo y 1/4 de taza de queso. Transfiera a una cacerola de 2-1 / 2 cuartos de galón. Cubra y hornee por 1 hora o hasta que el arroz esté tierno.

  • Mientras tanto, combine el queso restante, el pan rallado, la cáscara de limón y 1 cucharada de aceite de oliva. Destape la cacerola y espolvoree con la mezcla de pan rallado; hornee 5 minutos más. Dejar reposar 5 minutos antes de servir. Rinde 6 porciones.

información nutricional

Por porción: 563 calorías (10 g de grasa saturada, 96 mg de colesterol, 1316 mg de sodio, 38 g de carbohidratos, 6 g de fibra, 45 g de proteína.
Risotto de pollo y alcachofas al horno | mejores casas y jardines