9 maneras de ayudar a los niños a practicar instrumentos o deportes | mejores casas y jardines

Encender la televisión, y hay una estrella de rock con fanáticos gritando o un jugador golpeando una pelota de béisbol fuera del parque. Nuestros hijos no vieron los años de estudio de la guitarra o las horas que pasaron balanceándose en la jaula de bateo. No es de extrañar que los niños odien practicar. ¿Qué divertido es trabajar en una habilidad si solo se les recuerda, a través de una triste repetición, que aún no son lo suficientemente buenos como para ser famosos?

Como adultos, sabemos que las personas exitosas que nos inspiran y guían a nosotros y a nuestros hijos lograron habilidades a través de la pasión y la práctica diligente. A veces, es difícil transmitir esa idea a los niños, y aún más difícil evitar sentirse frustrado al discutir con un niño que parece temer la práctica.

Entonces, ¿qué funciona? ¿Cómo puede hacer que los jóvenes renuentes y frustrados practiquen la habilidad de la que estarán orgullosos en el futuro? Las respuestas implican un poco de trabajo de su parte, y no una voz elevada.

1. Hazlo divertido

El ballet requiere enormes cantidades de enfoque y compromiso, lo que puede pesar mucho en un niño de 5 años. Entonces, Ariel Carpenter se asegura de que su hija, Emma Rose, vea el lado divertido del ballet. "La llevaré a más presentaciones teatrales como The Nutcracker y compraré sus DVD de producciones profesionales como Peter and the Wolf , Swan Lake e incluso Barbie of Swan Lake ", dice la ejecutiva de relaciones públicas y ex bailarina profesional de Pasadena, California. . Ariel también le lee libros sobre niñas bailarinas a Emma Rose y la trata con bonitos accesorios de ballet: tutus y faldas de gasa.

Dianne Daniels alienta a su hija de 14 años, Ariana, a experimentar la emoción de tocar en vivo con su flauta para cualquiera que se siente y escuche: amigos, familiares y audiencias en eventos comunitarios. "Le encanta la atención y la sensación de logro después de aprender una nueva pieza", dice el consultor de imagen de Norwich, Connecticut. "Es algo que la hace relativamente única entre sus pares, ayudándola a definir su identidad".

Stacy DeBroff, autora de padres y fundadora de la comunidad en línea MomCentral.com, dice que los juegos tontos y la experimentación pueden romper el tedio de la práctica. Por ejemplo, si su hijo va a tocar una pieza musical cuatro veces, haga que la toque una vez normalmente, una vez parado sobre una pierna, otra vez mientras mira por la ventana, y una última vez con los ojos cerrados. Los niños también encuentran el tiempo de práctica más tolerable cuando hacen el trabajo "aburrido" primero y tienen una fase divertida de práctica que esperar. Por ejemplo, con la instrucción de artes marciales, haga que su hijo haga los ejercicios repetitivos primero. Al final de la sesión, permítale aprender un nuevo movimiento o entrenar.

2. Señale la recompensa

En lugar de enfatizar el "momento de perfección" de un artista intérprete o ejecutante (solo musical o jonrón), dé a su hijo un vistazo del trabajo duro que lleva a la perfección, dice Rebecca "Kiki" Weingarten, asesora de vida y consultora educativa con sede en Nueva Ciudad de york. Explore profesionales dispuestos a visitar a su hijo para hablar sobre cómo sus rutinas de práctica llevaron a la emoción del rendimiento. Anime a su hijo a leer bocetos biográficos de grandes músicos, periodistas, atletas o artistas para que puedan entender que los mejores artistas son personas reales que tuvieron que luchar para desarrollar sus talentos. Los hechos cotidianos comunes ofrecen oportunidades para enseñar sobre la paciencia y la satisfacción a largo plazo, dice Weingarten.

¿Ha dominado su hijo un videojuego? Dígale: "La primera vez que jugaste ese juego, ¿anotaste tantos puntos como la décima vez?" Si ve un jardín de flores particularmente agradable en el vecindario, pregunte: "¿Qué pasos hay para lograrlo?" Esto conducirá a una discusión sobre el trabajo invisible de planificación, investigación, compras, siembra, riego y deshierbe. Si su equipo de béisbol profesional favorito se desempeña mal en un juego, comente: "Esto no significa que dejarán de jugar, probablemente tendrán un poco más de práctica de bateo".

3. Déjalo elegir

No exija que su hijo se apasione por cualquier actividad cuando puede exponerlo a una variedad de actividades y dejar que decida qué dirección tomar, dice Robert Schleser, PhD, experto en psicología deportiva y desarrollo infantil del Instituto de Tecnología de Illinois. en Chicago. Hay una delgada línea entre dejar que un niño abandone una actividad prematuramente y dejar que renuncie una vez que le da una oportunidad justa y ya no está interesado. "No se puede obligar a una persona a ser nada", dice Schleser. "Puedes lograr que lo haga, pero el niño lo hará solo hasta que el padre deje de obligarlo a hacerlo".

Al igual que muchos padres, Schleser había esperado que su hija siguiera sus pasos, en este caso, seguir la psicología como profesión. En cambio, decidió perseguir su pasión y ahora estudia en la escuela culinaria. "Y eso está bien para mí", dice. Como padre, debe dejar de lado "¿qué pensarán otros padres?" mentalidad. Eso es demasiada angustia para algunos niños. Si se siente demasiado presionado y frustrante, podrían rebelarse, dice Weingarten.

4. Ayuda - Dentro de los límites

Si planea observar a su hijo practicar en casa, por ejemplo, tocar el violín en la sala familiar, involucrarse puede ser constructivo. Pero hay límites. Pídale orientación al instructor de su hijo. Habrá algunos asuntos que puede supervisar de cerca, y habrá otros que los niños deben resolver por su cuenta. No salte sobre cada error que comete su hijo durante la práctica. Obviamente, su habilidad es un trabajo en progreso; hacer una mueca ante cada nota amarga solo lo frustrará. Es mejor mostrar entusiasmo por el esfuerzo y el logro. Pero evite dominar las sesiones de práctica.

Ariel Carpenter no obliga a su hija de 5 años a practicar ballet en casa. "Pero cuando ella dice: 'Mira, mamá. ¿Cómo está esto?' Trato de corregirla, romper el paso hacia ella y alabarla profusamente por intentar lo mejor ".

5. Prueba "Pagar para jugar"

Puede sorprender a algunos padres saber que los niños pagarán, al menos en parte, cuando se apasionen por desarrollar una habilidad en particular. Cuando Ariana Daniels decidió que quería centrarse en tocar la flauta, los padres Dianne y Aaron la convirtieron en una "parte interesada" en la empresa. Ariana pagó parte del costo de la flauta, comparte los costos de mantenimiento del instrumento y paga los cancioneros que quiere. Un enfoque similar podría funcionar en equipos deportivos más costosos, como esquís o palos de golf. Debido a que están involucrados financieramente, los niños se motivan más y se comprometen a practicar.

6. Controlar el medio ambiente

Cuanto más tranquilo y pacífico sea el entorno, más podrá su hijo concentrarse en la práctica. Golpear pelotas de tenis contra la puerta del garaje o practicar tiros libres en el camino de entrada puede no ser el mejor lugar si los hermanos se interponen o los amigos del vecindario los distraen. Organizar tiempo en el gimnasio o la cancha de una escuela local, o incluso practicar en un parque local puede ser la clave. Del mismo modo, un joven músico necesita un retiro libre de distracciones en el hogar para practicar, dice DeBroff. Asegúrese de que la televisión y los videojuegos estén apagados y que se eliminen otras distracciones, incluidos los hermanos, de la habitación.

7. Horario de práctica

A pesar de las mejores intenciones, es posible que su hijo nunca llegue a practicar. Programar prácticas regulares en el hogar asegura que se dedique tiempo para esta prioridad. Programe prácticas para los momentos en que su hijo generalmente está en su mejor momento: no está desgastado, malhumorado o con sueño. Es posible que su hijo prefiera trabajar directamente durante todo su tiempo de práctica de una sola vez, por ejemplo, 30 minutos, o jugar dos sesiones de 15 minutos con un descanso en el medio. Deje que su hijo decida.

8. Ofrecer recompensas - Cuidadosamente

Las golosinas para la práctica no necesariamente crean en su hijo una motivación real: el impulso para desarrollar un talento solo por amor a la actividad. Una mejor alternativa: Ocasionalmente proporcione un tratamiento después de la práctica, espontáneamente. De esta manera, la buena sensación de un cono de helado está relacionada con la práctica, pero el estudiante no trabajó durante la práctica pensando que le estaban pagando por ello.

¿Ha llegado su hijo a una meseta frustrante? En ese caso, un programa de recompensas podría ayudarlo a superar un obstáculo difícil, dice Virginia Shiller, PhD, psicóloga y autora de Rewards for Kids . Un plan de recompensas en este caso debería tener cierta flexibilidad, por ejemplo, un requisito para que el niño practique su tiro de gancho, su bola curva, o lo que sea que le interese, por ejemplo, 21 días de 30. Trace el progreso en una hoja de verificación. Vincula la recompensa al esfuerzo realizado, no a la mejora de la habilidad.

9. Establecer objetivos incrementales

Practicar hacia un objetivo importante, como dominar una canción completa en el piano o memorizar una rutina completa de artes marciales, puede ser abrumador para los niños. Establezca objetivos más pequeños para la práctica de cada día, dice Weingarten. En el piano, esto podría significar estirar los dedos un poco más para presionar las teclas deseadas. En el béisbol, podría significar practicar un swing con un agarre diferente del bate. Pequeñas metas se suman. Pronto escuchará a su hijo decir: "Guau, me fue mejor hoy que ayer". Ese es el primer paso para ayudar a los niños a ver menos la práctica como una forma de alcanzar la perfección y más como un método para satisfacer su pasión y placer.

Reescribe las reglas de práctica

¿Cómo se engañó a los padres para que adoptaran el eslogan "La práctica hace la perfección"? La perfección es una expectativa asombrosa de caer sobre los hombros de un niño que está forzando sus primeros chillidos y graznidos desde un clarinete o abriéndose paso a través de las tribulaciones de Little League. Con unos pocos trazos del lápiz, Weingarten ofrece a los niños y a los padres una reescritura que calmará a los hogares de todo el mundo: "La práctica te hace mejor". Weingarten dice que esta revisión simple pero poderosa pone el enfoque de la práctica donde corresponde, en la alegría del logro, en lugar del objetivo inalcanzable de la perfección. Y ese tipo de práctica realmente es perfecta.

Publicado originalmente en la revista Better Homes & Gardens, junio de 2006.