Hogar Receta Albóndigas y sopa de verduras con pasta | mejores casas y jardines

Albóndigas y sopa de verduras con pasta | mejores casas y jardines

Tabla de contenido:

Anonim

Ingredientes

Direcciones

  • En un horno holandés de 4 cuartos, combine el caldo, las albóndigas, los frijoles, los tomates sin escurrir y las verduras. Llevar a ebullición; agregue la pasta. Regresar a ebullición; reducir el calor Cocine a fuego lento, sin tapar, unos 10 minutos, o hasta que la pasta esté tierna. Para servir, vierta la sopa en tazones. Si lo desea, sirva con pan y espolvoree cada porción con queso parmesano. Rinde de 6 a 8 porciones de plato principal.

Sopa de carne y vegetales con pasta:

Prepárese como se indica arriba, excepto sustituir las albóndigas cocidas congeladas por un paquete de 17 onzas de puntas de carne de res cocida refrigerada con salsa. Rinde de 6 a 8 porciones.

Consejo de congelación

Prepare la sopa según las indicaciones. Deja que la sopa se enfríe. Transfiera la sopa a un recipiente apto para congelador, dejando aproximadamente 1/2 pulgada de espacio entre la parte superior de la sopa y el borde del recipiente. Etiquetar y congelar hasta 3 meses. Vuelva a calentar en el microondas o en la estufa. Si lo desea, espolvoree con perejil italiano recién cortado (de hoja plana) cuando sirva.

información nutricional

Por porción: 319 calorías, (2 g de grasa saturada, 32 mg de colesterol, 1552 mg de sodio, 45 g de carbohidratos, 7 g de fibra, 24 g de proteína.
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