Tabla de contenido:
- 1. leche de oro
- 2. Chocolate caliente con leche dorada
- 3. Helado de leche dorada
- 4. Golden Milk avena durante la noche
- 5. Latte de leche dorada
- 6. Rosquillas Chai Golden Milk
- 7. Batido tropical de leche dorada
- 8. Bocados de leche dorada
- 9. Té helado Golden Milk
Hazte a un lado, col rizada. Hay un nuevo ingrediente poderoso para llegar al mercado, y los bloggers se están volviendo creativos con él. La leche dorada, una bebida de color amarillo, está hecha de la mezcla de cúrcuma y leche. La cúrcuma es clave en esta bebida, ya que proporciona poderosos antioxidantes que, cuando se consumen en grandes cantidades, pueden ayudar a aliviar el dolor, el colesterol y el sistema inmunitario, una hazaña para una sola especia.
Por supuesto, solo dos ingredientes pueden volverse aburridos, por lo que las variaciones en la receta de la leche dorada están apareciendo en todas partes. La leche dorada se está apoderando de los sorbos dulces y las picaduras saludables por igual. Estas son algunas de nuestras recetas favoritas que no podemos esperar para probar esta semana:
1. leche de oro
Este blogger cree que la mejor manera de obtener beneficios de la leche dorada es usar leches vegetales, como la leche de almendras o anacardos. Mezclada con otras especias que son impactantes, esta receta básica de leche dorada ofrece una manera perfecta de sumergir el dedo del pie en la tendencia de la cúrcuma.
Obtenga la receta de Posh Journal
2. Chocolate caliente con leche dorada
Hay algo en una taza de chocolate caliente cuando te sientes mal. ¡Obtenga la misma comodidad y el impulso que necesita su sistema inmunológico con esta deliciosa receta de chocolate caliente con leche dorada! Sustituir el cacao en polvo crudo por el cacao en polvo es una forma sabrosa de obtener más antioxidantes.
Obtén la receta de apio y pastelitos
3. Helado de leche dorada
Era inevitable que al menos un audaz blogger convirtiera la leche dorada en una delicia congelada. Este helado brillante viene con todo el sabor, pero sin la culpa, que viene junto con las cosas compradas en la tienda. Bonificación: cuando se hace con leche de coco, ¡es vegano!
Obtenga la receta de Minimalist Baker
4. Golden Milk avena durante la noche
Despierta en el lado derecho de la cama con este delicioso desayuno para comenzar el día. La avena nocturna es la ingeniosa tendencia de hacer avena sin hornear mientras duermes. Simplemente vierta los ingredientes en un tarro Mason por la noche, y estará listo para salir al día siguiente. Este es el giro dorado de la leche que no sabíamos que necesitábamos.
Obtenga la receta de The Bojon Gourmet
5. Latte de leche dorada
Nunca hemos sido grandes admiradores de la palabra descafeinado, pero esta bebida puede haber cambiado de opinión. Con los poderosos beneficios de inmunidad de la cúrcuma, más una pizca de canela y jengibre, este café con leche dorado puede alimentar su día sin la adictiva cafeína.
Obtenga la receta de Heavenlynn Healthy
6. Rosquillas Chai Golden Milk
¡Finalmente, un donut del que no tienes que sentirte culpable! Estas rosquillas de leche dorada chai con glaseado de anacardo son tan deliciosas como nutritivas. Como están horneados en lugar de fritos, este desayuno no te pesará todo el día.
Obtenga la receta de Connoisseurus Veg
7. Batido tropical de leche dorada
Abastecerse de estos ingredientes para que siempre esté listo cuando sienta un ansia de batido. Mezclada con plátano, papaya y mango, esta receta de bebida le da un toque tropical a la leche dorada tradicional. ¡Simplemente no se congele el cerebro sorbiéndolo demasiado rápido!
Obtenga la receta de Cotter Crunch
8. Bocados de leche dorada
¡Las picaduras de leche dorada con alto contenido de proteínas ofrecen un giro en la tendencia de la cúrcuma con esta forma divertida y poppable! Abundantes y condimentados por dentro, y con una capa de azúcar dulce en el exterior, estos dulces son lo mejor de ambos mundos.
Obtén la receta de The Big Man's World
9. Té helado Golden Milk
Vegan Richa¿Hay algo mejor que un vaso alto de té helado dulce? Sí: ¡té helado dulce con una patada nutritiva! Este té helado se espolvorea con especias chai y se cubre con un chorrito de leche dorada. Revuelve una taza de pura felicidad con esta receta refrescante.
Obtenga la receta de Vegan Richa
