Ingredientes 1 taza de jugo de fruta, refrigerado ½ taza de fresas frescas o congeladas 1 taza de yogurt natural sin grasa o de vainilla 1 plátano grande, cortado Direcciones Paso 1 En una licuadora, combine el jugo de fruta, las fresas, el yogur y el plátano. Cubra y mezcle hasta que esté suave. Hace un vaso de 12 onzas.