Purista: batido de vainilla | mejores casas y jardines

Ingredientes

• 1 cuarto de helado de vainilla
• 1 taza de leche media y media o entera
• 1 vaina de vainilla, cortada por la mitad a lo largo
• 4 galletas de merengue compradas (opcional)

Direcciones

• Paso 1

  En la licuadora combine el helado y la mitad y mitad. Con la punta de un cuchillo, raspe las semillas de vainilla en la licuadora. Mezclar hasta que esté suave. Divide entre cuatro vasos; cubra con galletas de merengue, si lo desea. Rinde 4 porciones (1 1/4 taza).

información nutricional

Por porción: 409 calorías (14 g de grasa saturada, 1 g de grasa poliinsaturada, 6 g de grasa monoinsaturada), 86 mg de colesterol, 145 mg de sodio, 44 ​​g de carbohidratos, 2 g de fibra, 38 g de azúcar, 7 g de proteína.