Hogar Receta Dilly alcachofa y condimento vegetal | mejores casas y jardines

Dilly alcachofa y condimento vegetal | mejores casas y jardines

Tabla de contenido:

Anonim

Ingredientes

Direcciones

  • En una cacerola grande cocine los corazones de alcachofa, cubiertos, en una pequeña cantidad de agua hirviendo durante 2 minutos. Añadir coliflor. Regresar a ebullición; reducir el calor Cubra y cocine a fuego lento durante 3 minutos más; desagüe. Agregue la cebolla, las aceitunas y el pimiento. Transfiera las verduras a un recipiente de almacenamiento no metálico.

  • En un frasco con tapa de rosca, combine el vinagre, el aceite, el azúcar, la alga marina, el condimento de limón y el ajo. Cubra y agite bien. Verter sobre las verduras. Revuelva suavemente para cubrir. Cubra y marine en el refrigerador durante la noche o hasta 7 días, revolviendo ocasionalmente.

información nutricional

Por porción: 66 calorías, (1 g de grasa saturada, 0 mg de colesterol, 103 mg de sodio, 3 g de carbohidratos, 1 g de fibra, 1 g de proteína.
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