Cereal caliente crujiente de manzana | mejores casas y jardines

Ingredientes

• ½ taza de cereal cocido caliente (como avena)
• ¼ taza de manzana picada
• 2 cucharadas de granola baja en grasa sin pasas
• 1 cucharada de almendras picadas
• ⅛ cucharadita de especias para pastel de manzana

Direcciones

• Paso 1

  Coloque el cereal en un tazón para servir. Cubra con manzana, granola y almendras. Espolvorea con especias para pastel de manzana. Rinde 1 porción.

información nutricional

Por porción: 179 calorías (1 g de grasa saturada, 2 g de grasa poliinsaturada, 2 g de grasa monoinsaturada), 0 mg de colesterol, 35 mg de sodio, 29 g de carbohidratos, 4 g de fibra, 7 g de azúcar, 5 g de proteína.