Hogar Receta Ensalada de tomate apilada | mejores casas y jardines

Ensalada de tomate apilada | mejores casas y jardines

Tabla de contenido:

Anonim

Ingredientes

Direcciones

  • Para el aderezo, en un frasco con tapa de rosca, combine el aceite, el vinagre, el cebollino, la albahaca, el azúcar, la mostaza y la pimienta negra. Cubra y agite bien. Frío.

  • En una sartén, cocine los anillos de pimiento, cubiertos, en una pequeña cantidad de agua hirviendo durante 1 a 2 minutos o hasta que estén tiernos y crujientes; escurrir y enfriar. Enfríe, si lo desea.

  • Para servir, coloque las rodajas de tomate y los anillos de pimiento dulce en una fuente forrada de espinacas. Espolvorea con queso desmenuzado. Agite el aderezo para mezclar; rociar sobre la ensalada. Rinde de 4 a 6 porciones de guarnición.

información nutricional

Por porción: 204 calorías, (5 g de grasa saturada, 16 mg de colesterol, 323 mg de sodio, 16 g de carbohidratos, 3 g de fibra, 7 g de proteína.
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