Tabla de contenido:
Ingredientes
Direcciones
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En un procesador de alimentos combine 3 tazas de mango, el azúcar, la cáscara de lima, el jugo de lima y el chile en polvo. Cubra y procese hasta que quede suave. Agregue la 1 taza de mango restante.
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Divida la mezcla de mango entre 16 moldes congelados (2 onzas) de pop. ** Agregue palitos; cubra y congele durante 3 a 24 horas o hasta que esté firme. Para servir, desmolda las paletas.
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Si los moldes congelados no están disponibles, use 16 vasos de papel con revestimiento de cera (3 onzas). Divida la mezcla de mango entre tazas; cubra cada uno con un trozo de papel de aluminio. Con un cuchillo afilado pequeño, haga un corte en cada pieza de papel de aluminio. Inserte un palo de madera plano en cada ranura. Congele durante 4 a 24 horas o hasta que esté firme. Para servir, retire cada vaso de papel.
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Si usa mango congelado, use 1/2 taza de azúcar.
información nutricional
Por porción: 53 calorías, (0 g de grasa saturada, 0 g de grasa poliinsaturada, 0 g de grasa monoinsaturada), 0 mg de colesterol, 13 mg de sodio, 14 g de carbohidratos, 0 g de fibra, 13 g de azúcar, 0 g de proteína.
