Submarinos de estilo delicatessen | mejores casas y jardines

Ingredientes

• 1 pan de 16 onzas de pan francés
• ½ 8 onzas de cartón de crema agria láctea salsa ranchera
• 1 taza de lechuga rallada
• ¾ taza de zanahoria rallada (1 grande)
• 8 onzas de carne asada, jamón o pavo cocido en rodajas finas
• ½ de un pepino mediano, sin semillas y rallado
• 4 onzas de mozzarella finamente rebanada o queso provolone

Direcciones

• Paso 1

  Cortar el pan francés por la mitad horizontalmente. Extienda la salsa sobre los lados cortados del pan. En la mitad inferior del pan, coloque lechuga, zanahoria, rosbif, pepino y queso. Cubra con la mitad superior del pan. Cortar el emparedado en 8 porciones. Asegure las porciones con palillos decorativos. Rinde 8 porciones.

Consejos

Prepárese según las indicaciones, excepto que no lo corte en pedazos. Envuelva el sándwich en una envoltura de plástico y enfríe por hasta 4 horas. Cortar y servir según las indicaciones.

Consejo de cocina de prueba:

Para un sándwich con bajo contenido de grasa, sustituya el aderezo ranchero de crema agria láctea ligera por el aderezo ranchero de crema agria regular. Datos nutricionales por porción: 250 cal., 6 g de grasa total (3 g de grasa saturada), 24 mg de col. mg de sodio, 34 g de carbohidratos, 2 g de fibra dietética, 14 g de proteínas.

información nutricional

Por porción: 286 calorías (5 g de grasa saturada, 1 g de grasa poliinsaturada, 3 g de grasa monoinsaturada), 41 mg de colesterol, 551 mg de sodio, 33 g de carbohidratos, 2 g de fibra, 2 g de azúcar, 17 g de proteína.