Tabla de contenido:
Ingredientes
Direcciones
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Cubra una cacerola redonda de 2 cuartos con spray antiadherente; dejar de lado. Cubra una sartén antiadherente grande sin calentar con spray antiadherente. Caliente la sartén a fuego medio-alto. Agrega el maíz; cocina unos 5 minutos o hasta que el maíz comience a dorarse ligeramente. Agrega papas; cocina y revuelve de 5 a 8 minutos más o hasta que las papas comiencen a dorarse. Agregue los tomates, los pimientos chipotle, 1/2 cucharadita de chile en polvo, 1/2 cucharadita de comino y el orégano. Retírelo del calor; transfiera la mezcla a la cacerola preparada.
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Limpie la sartén. Agregue aceite a la sartén y caliente a fuego medio-alto. Espolvorea el pollo uniformemente con 1/4 cucharadita de sal, 1/4 cucharadita de chile en polvo y 1/4 cucharadita de comino. Dorar el pollo en aceite caliente, volteándolo una vez para dorar ambos lados (aproximadamente 3 minutos por cada lado). Coloque el pollo sobre la mezcla de papas en una cacerola.
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Hornee, sin cubrir, en un horno a 375 grados F durante 20 minutos o hasta que burbujee y el pollo ya no esté rosado. Espolvorea con queso. Rinde 4 porciones.
Para llevar:
Prepare la cacerola como se indica arriba antes de salir de casa. Cubra bien con papel de aluminio; envuelva en varias capas de periódico o una toalla gruesa. Coloque la cacerola en un recipiente aislado. No aguante por más de 2 horas.
información nutricional
Por porción: 460 calorías (6 g de grasa saturada, 79 mg de colesterol, 939 mg de sodio, 50 g de carbohidratos, 4 g de fibra, 33 g de proteína.![Cazuela de chipotle y pollo | mejores casas y jardines Cazuela de chipotle y pollo | mejores casas y jardines](https://img.nangarden.com/img/recipe/150/chipotle-chicken-casserole.png)