Merienda de cereales sin nueces | mejores casas y jardines

Ingredientes

• 2 tazas de cereal de maíz inflado
• 2 tazas de cereal de avena tostada redonda
• 1 taza de galletas de queso pequeñas con forma de pescado
• 1 taza de fideos chow mein
• 3 cucharadas de aceite de cocina
• 1 cucharada de mezcla de aderezo para ensalada de suero de leche seco

Direcciones

• Paso 1

  Precaliente el horno a 350 grados F. En una fuente para hornear de 13x9x2 pulgadas combine cereales, galletas de queso y fideos chow mein.

• Paso 2

  Rocíe el aceite sobre la mezcla de cereales y revuelva. Espolvorea con la mezcla de aderezo seco y revuelve para cubrir. Hornee en el horno a 350 grados F unos 10 minutos, revolviendo una vez. Dejar enfriar en la sartén por 15 minutos. Almacene en un recipiente bien tapado a temperatura ambiente por hasta 1 semana. Rinde 6 porciones.

información nutricional

Por porción: 206 calorías, (2 g de grasa saturada, 2 mg de colesterol, 364 mg de sodio, 23 g de carbohidratos, 2 g de fibra, 3 g de proteína.