Hogar Receta Sopa seca | mejores casas y jardines

Sopa seca | mejores casas y jardines

Tabla de contenido:

Anonim

Ingredientes

Direcciones

  • En una sartén grande, cocine y revuelva el arroz de grano largo constantemente en aceite caliente a fuego medio-alto durante 2 a 3 minutos o hasta que el arroz esté ligeramente dorado. Agregue el tomate, la cebolla, el chile en polvo y el ajo. Cocine y revuelva por 1 minuto más.

  • Con cuidado agregue el caldo de pollo y el cilantro o el perejil. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento, tapado, unos 20 minutos o hasta que el arroz esté tierno y el líquido se absorba.

  • Agregue el pollo desmenuzado, la carne de res o el cerdo y los guisantes. Cubra y deje reposar 5 minutos. Rinde 6 tazas (8 porciones de guarnición o 4 porciones de plato principal).

Consejos

Prepare la receta como se indica. Cubra y enfríe hasta 24 horas. Para servir, coloque una cacerola cubierta con 2 cucharadas de agua. Calienta a fuego medio-alto durante 10 a 15 minutos o hasta que se caliente por completo, revolviendo ocasionalmente.

información nutricional

Por porción: 194 calorías (1 g de grasa saturada, 22 mg de colesterol, 278 mg de sodio, 23 g de carbohidratos, 1 g de fibra, 12 g de proteína.
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