Hogar Receta Costillas de cerdo al curry | mejores casas y jardines

Costillas de cerdo al curry | mejores casas y jardines

Tabla de contenido:

Anonim

Ingredientes

Direcciones

  • Cortar las costillas en porciones de una sola costilla. Coloque las costillas en una olla de cocción lenta de 3-1 / 2- o 4 cuartos. En un tazón pequeño, corte los trozos grandes de salsa picante; agregue el jugo de manzana, la tapioca, el curry en polvo, la sal y la pimienta. Verter sobre las costillas.

  • Cubra y cocine a fuego lento durante 5 a 6 horas o a fuego alto durante 2 1/2 a 3 horas. Hace alrededor de 24 costillas.

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Usa un mortero y una maja para aplastar la tapioca.

Consejos

Prepárese según las indicaciones. Transfiera las costillas y la salsa a los recipientes del congelador. Selle, etiquete y congele hasta por 1 mes. Para servir, descongelar en el refrigerador durante la noche. Transfiera a la olla de cocción lenta. Cocine a fuego alto durante 2 horas o hasta que se caliente.

información nutricional

Por porción: 63 calorías, (1 g de grasa saturada, 14 mg de colesterol, 52 mg de sodio, 4 g de carbohidratos, 0 g de fibra, 7 g de proteína.
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