Hogar Receta Sopa de pollo catalana | mejores casas y jardines

Sopa de pollo catalana | mejores casas y jardines

Tabla de contenido:

Anonim

Ingredientes

Direcciones

  • Prepare el arroz de acuerdo a las instrucciones del paquete; reservar y mantener caliente. Mientras tanto, en una cacerola grande cocine el pollo, la cebolla y el ajo en aceite caliente a fuego medio-alto durante 5 minutos o hasta que el pollo ya no esté rosado.

  • Agregue tomates, caldo de pollo y corazones de alcachofa. Llevar a ebullición; reducir el calor Cocine a fuego lento, sin tapar, durante 10 minutos, revolviendo ocasionalmente. Agregue los guisantes y las tiras de pimiento rojo. Cocine de 3 a 4 minutos más o hasta que se caliente por completo.

  • Para servir, divida la sopa entre tazones individuales. Coloca un montón de arroz cocido en el centro de cada tazón. Espolvorear con almendras. Rinde 4 porciones de plato principal.

información nutricional

Por porción: 321 calorías, (2 g de grasa saturada, 30 mg de colesterol, 1099 mg de sodio, 42 g de carbohidratos, 4 g de fibra, 19 g de proteína.
Sopa de pollo catalana | mejores casas y jardines