Té de manzana con especias | mejores casas y jardines

Ingredientes

• 1 limón
• 4 tazas de jugo de manzana
• 2 tazas de agua
• Canela en rama de 4 pulgadas
• 1 cucharada de vainas de cardamomo enteras, trituradas
• 1 cucharadita de clavos enteros
• 6 bolsitas de té negro (descafeinado, si lo desea)
• ¼ taza de jarabe de arce
• Rodajas finas de manzana (opcional)

Direcciones

• Paso 1

  Use un pelador de verduras para quitar las tiras de cáscara de la mitad del limón; pon la cáscara a un lado. Exprimir el jugo de limón.

• Paso 2

  Combine el jugo de manzana, el agua y 1 cucharada de jugo de limón en una cacerola grande. (Guarde el jugo restante para otro uso). Para la bolsa de especias, coloque canela, cardamomo, clavo y las tiras de cáscara de limón en el centro de un cuadrado de 6 pulgadas de tela de algodón 100 por ciento de doble grosor. Junta las esquinas y átalas con un hilo limpio. Agregue la bolsa a la mezcla de jugo de manzana.

• Paso 3

  Llevar la mezcla a ebullición; reducir el calor Cubra y cocine a fuego lento 10 minutos. Retírelo del calor. Añadir bolsitas de té; tapar y dejar reposar 5 minutos. Retire las bolsas de té y la bolsa de especias y deséchelas. Agregue el jarabe de arce. Servir en tazas. Si lo desea, haga flotar rodajas de manzana sobre cada porción. Rinde 8 porciones.

información nutricional

Por porción: 85 calorías, (0 g de grasa saturada, 0 mg de colesterol, 6 mg de sodio, 21 g de carbohidratos, 0 g de fibra, 0 g de proteína.