Ensalada rápida y crujiente de pavo | mejores casas y jardines

Ingredientes

• 1 paquete de 16 onzas de repollo rallado con zanahoria (mezcla de ensalada de col)
• 6 onzas de pechuga de pavo cocida en rodajas, cortada en cubitos
• 1 paquete de 3 onzas de fideos ramen
• ⅔ taza de aderezo de ensalada de vinagreta en botella
• 1 lata de 11 onzas de secciones de mandarina, escurridas
• Almendras tostadas en rodajas (opcional)

Direcciones

• Paso 1

  En una ensaladera grande combine la mezcla de repollo y el pavo. Retire el paquete de condimentos de los fideos; reserva para otro uso. Desmenuzar los fideos y agregarlos a la mezcla de repollo. Vierte el aderezo sobre la ensalada; tirar al abrigo. Doble suavemente en secciones de color naranja. Cubra con almendras, si lo desea.

información nutricional

Por porción: 326 calorías (1 g de grasa saturada, 0 g de grasa poliinsaturada, 0 g de grasa monoinsaturada), 15 mg de colesterol, 895 mg de sodio, 31 g de carbohidratos, 3 g de fibra, 21 g de azúcar, 12 g de proteína.