Tabla de contenido:
Ingredientes
Direcciones
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Precaliente el horno a 400 ° F. Cubra ligeramente doce moldes para muffins de 2 1/2 pulgadas con aceite en aerosol.
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Desdobla la masa filo; Coloque una hoja de filo sobre una superficie de trabajo limpia. (Mientras trabaja, mantenga la masa filo restante cubierta con una envoltura de plástico para evitar que se seque). Cubra ligeramente el filo con aceite en aerosol. Cubra con otra hoja de filo; cubra con aceite en aerosol. Repita con dos hojas más de filo, cubriendo cada una con aceite en aerosol. Cortar la pila de filo por la mitad a lo largo. Corta cada mitad de la pila de forma transversal en tercios (seis rectángulos en total). Presione cada rectángulo en una taza de muffins preparada. Repita para hacer seis tazas de filo más, utilizando el filo restante y cubriendo cada hoja con aceite en aerosol.
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Cubra el interior de las copas de filo con aceite en aerosol. Coloque una ronda de queso en cada taza de filo. Espolvorea con condimento italiano y pimienta.
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Hornee unos 8 minutos o hasta que el filo esté dorado. Enfriar en una sartén sobre una rejilla durante 10 minutos. Retire las tazas de hojaldre del molde para muffins. Con una cuchara, vierta Bruschetta Topper en copas phyllo Servir tibio.
información nutricional
Por porción: 91 calorías (2 g de grasa saturada, 0 g de grasa poliinsaturada, 1 g de grasa monoinsaturada), 15 mg de colesterol, 279 mg de sodio, 5 g de carbohidratos, 1 g de fibra, 0 g de azúcar, 7 g de proteína.Bruschetta Topper
Ingredientes
Direcciones
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En un tazón mediano, combine 1/2 taza de aceitunas kalamata picadas picadas; 1/4 taza de tomate picado; 1 cucharada de albahaca fresca cortada; 1 cucharada de pimiento morrón rojo asado, picado y embotellado; 1 cucharada de cebolla verde picada; 1 cucharada de zanahoria finamente picada; 1 cucharada de apio finamente picado; 1 cucharada de aceite de oliva; 1 cucharadita de perejil fresco cortado; 1 cucharadita de cáscara de limón finamente rallada; 1 cucharadita de vinagre balsámico; 2 dientes de ajo picados; 1/8 cucharadita de sal; 1/8 cucharadita de orégano seco, triturado; y 1/8 cucharadita de pimienta negra molida. Rinde aproximadamente 3/4 de taza.
