Mi amor por el baile ha sido evidente desde que tenía 3 años y, como dice la leyenda familiar, me posicioné frente a la banda y bailé toda la noche en la boda de mi tía. Ansiosa por canalizar mi entusiasmo, mi madre me inscribió en el ballet unos años más tarde. Incluso a los 5, evalué a mis compañeras bailarinas y rápidamente me di cuenta de que las piruetas no estaban en mi futuro; El tap era más mi estilo. Tap condujo a ejercicios aeróbicos, luego trotar y girar y yoga.
Cuando las clases de barre se convirtieron en todo el alboroto, una parte de mí se preguntó si había renunciado al ballet demasiado rápido. ¡Y debido a que he hecho años de trabajo de equilibrio y entrenamiento de fuerza, mis músculos están en una forma muy diferente ahora que cuando tenía 5 años! Así que decidí reservar una sesión en el estudio Ballet Beautiful en Nueva York, fantaseando con convertirme en la bailarina que nunca fui: mecer un leotardo negro, medias rosas y calentadores de piernas. (¿No están de vuelta?)
La bailarina Mary Helen Bowers (fundadora de BB, que me apretó entre las modelos de entrenamiento para un desfile de modas de Victoria's Secret), apareció con toda su fluidez y elegancia, incluso a los 7 meses de embarazo, y me llevó a hacer algunos movimientos básicos sobre el tapete. . Comenzamos con levantamientos de piernas simples, que sobreviví, pero el siguiente movimiento consistió en sostener mi pierna hacia arriba y moverla en pequeños círculos. ¿Puedo decir "Santo dolor"?
Después de unas ocho repeticiones, mi pierna comenzó a temblar. ¿Todo eso giraba por nada? "El ballet se trata de la extensión de tu cuerpo a través del espacio", dice Mary Helen. "Ballet Beautiful imita esto con ejercicios que fortalecen y tonifican los músculos al tiempo que alargan las líneas. La mayoría de la forma física se basa en movimientos que se contraen y acortan los músculos". Bueno, a 5 pies 1, ciertamente no puedo permitirme acortar nada.
Mi momento de redención llegó cuando nos paramos en la primera posición, haciendo levantamientos de brazos y piernas simultáneamente, y Mary Helen dijo "hermosa forma". ¡Todo el dolor valió la pena!
Mi segunda parada dos días después: Pure Barre. Cuando entré en el estudio alfombrado con música techno, pensé: OK, ya tengo esto . Todos tenían un lugar con colchoneta, pelota, pesas livianas y tubos. Comenzamos con ejercicios pequeños y controlados sobre el tapete, pero esto se sintió claramente más como las clases de acondicionamiento corporal que había tomado en el gimnasio.
Luego nos dirigimos a la barra. Y fue entonces cuando sucedió: mientras hacía levantamientos con la pierna derecha, mi pierna izquierda temblaba tanto que pensé que iba a ceder. "¡Sacudir es bueno!" la maestra dijo con una voz demasiado emocionada. "Eso significa que has trabajado tanto el músculo que lo has agotado". A la mañana siguiente me desperté adolorido, pero no fue lo peor que he sentido. Y tengo que decir que creo que era un poco más largo y delgado. Clases de entrenamiento con barra (y tal vez 5 pies y 1½?), Aquí vengo.
