Calzones sin complicaciones | mejores casas y jardines

Ingredientes

• 3 tazas de pavo, pollo, res, puerco o vegetales cocidos y picados
• 2 ½ tazas de espinacas frescas picadas
• 1 ½ tazas de queso para pizza rallado de 4 quesos (6 onzas)
• 1 tarro de 14 onzas de salsa de pizza
• 2 paquetes de 13.8 onzas de masa de pizza refrigerada
• Leche
• Queso parmesano o romano finamente rallado (opcional)

Direcciones

• Paso 1

  Precaliente el horno a 375 grados F. En un tazón grande, combine el pavo, las espinacas, el queso para pizza y 1/2 taza de la salsa para pizza.

• Paso 2

  En una superficie ligeramente enharinada, enrolle un paquete de masa de pizza en un cuadrado de 12 pulgadas. Cortar en cuatro cuadrados de 6 pulgadas.

• Paso 3

  Coloque aproximadamente 2/3 de taza de la mezcla de pavo en la mitad de cada cuadrado a aproximadamente 1/2 pulgada del borde. Humedezca los bordes de la masa con agua y doble, formando un triángulo o rectángulo. Pellizque o presione con un tenedor para sellar los bordes. Usando la punta de un cuchillo, corte pequeñas ranuras en la parte superior de los triángulos o rectángulos; colóquelo en una bandeja para hornear sin engrasar. Repita con la masa restante y la mezcla de pavo.

• Etapa 4

  Cepille la parte superior de los calzones con leche y, si lo desea, espolvoree con queso parmesano. Hornee unos 18 minutos o hasta que los calzones estén dorados y calientes. En una cacerola pequeña, caliente la salsa de pizza restante. Servir con calzones. Hace 8 calzones.

información nutricional

Por porción: 295 calorías (3 g de grasa saturada, 0 g de grasa poliinsaturada, 2 g de grasa monoinsaturada), 35 mg de colesterol, 1221 mg de sodio, 31 g de carbohidratos, 1 g de fibra, 1 g de azúcar, 22 g de proteína.