Menta yogurt griego congelado | mejores casas y jardines

Ingredientes

• 3 tazas de yogur griego bajo en grasa (2%)
• 1 taza de azúcar
• ¼ taza de jugo de limón recién exprimido
• 2 cucharaditas de vainilla
• ⅛ cucharadita de sal
• 2 cucharadas de menta fresca cortada

Direcciones

• Paso 1

  En un tazón mediano, combine el yogur, el azúcar, el jugo de limón, la vainilla y la sal. Batir hasta que quede suave.

• Paso 2

  Congele la mezcla de yogurt en una máquina de helados de 1 1/2 a 2 cuartos de galón de acuerdo con las instrucciones del fabricante. Agregue menta. Transfiera a un recipiente hermético y congele durante 2 a 4 horas antes de servir. Dejar reposar a temperatura ambiente durante 5 a 15 minutos antes de servir.

información nutricional

Por porción: 84 calorías, (1 g de grasa saturada, 3 mg de colesterol, 15 g de carbohidratos, 0 g de fibra, 15 g de azúcar, 4 g de proteína.