Ensalada de melón y bayas | mejores casas y jardines

Ingredientes

• 2 tazas de cubitos o bolas de melón frío
• 2 tazas de bolas o cubitos de melón dulce
• 1 cucharada de miel
• 1 cucharadita de jugo de lima fresco
• 1 cucharada de menta fresca cortada
• 1 taza de arándanos frescos y / o frambuesas rojas

Direcciones

• Paso 1

  En un tazón mediano, combine el melón melón y el melón. Rocíe la miel y el jugo de lima sobre el melón; revuelva suavemente para mezclar. Cubra y enfríe por hasta 24 horas.

• Paso 2

  Justo antes de servir, agregue menta y revuelva suavemente para mezclar. Espolvorea con bayas frescas.

• Paso 3

  Rinde de 4 a 6 porciones de guarniciones

información nutricional

Por porción: 96 calorías, 29 mg de sodio, 24 g de carbohidratos, 2 g de fibra, 21 g de azúcar, 1 g de proteína.