Cómo hacer que tu baño sea más seguro | mejores casas y jardines

Según el Consejo Nacional de Seguridad, más de 200, 000 personas resultan heridas en su baño cada año, y esas son solo las que informan. Cuando considera todas las superficies resbaladizas, el agua hirviendo y los riesgos relacionados con ahogamientos y descargas eléctricas, el baño es probablemente la habitación más peligrosa de su casa.

No puede eliminar los riesgos por completo, pero puede hacer que su baño sea más seguro. Siga estas pautas de los miembros de la Asociación Nacional de Cocina y Baño (NKBA), el Consejo Nacional de Seguridad y el Centro de Investigación y Política de Lesiones.

Agarre

En una habitación con salpicaduras de agua, una buena tracción bajo los pies es imprescindible. No instale baldosas lisas y brillantes en los pisos de los baños. Las líneas de lechada aumentan la tracción, por lo que las baldosas más pequeñas suelen ser las mejores, especialmente dentro de una ducha. También hay baldosas de piedra o cerámica más grandes que están diseñadas con un poco de grano extra, lo que las convierte en una opción segura para pisos de baño.

Fuera de la ducha, cualquier alfombra que use debe tener un respaldo de goma antideslizante.

Todavía puede ocurrir una caída, así que no elija accesorios de ducha con bordes afilados o puntos que causarían una herida grave si cayera contra ellos. Elija esquinas redondeadas en encimeras y otros componentes. También busque ganchos redondeados y de gran tamaño diseñados especialmente para el baño.

Barras de agarre

Instalar barras de apoyo en la ducha y al lado de la bañera es una buena idea para todos, pero es especialmente importante para adultos mayores de 65 años. Un bar junto al baño ayuda a cualquiera que tenga dificultades para pararse. Las barras de apoyo ya no tienen que parecer institucionales. "Vienen en todos los acabados y apariencia posibles, desde cromo hasta bronce frotado con aceite", dice Genie Nowicki, un diseñador de baños certificado (CBD) en el área de la Bahía de San Francisco. ¿No estás convencido de que necesitas barras de apoyo? Si está remodelando y planea quedarse en su hogar durante varios años, considere instalar el bloqueo necesario en la pared y mantenga un registro de la ubicación, para que sea fácil agregar las barras más tarde.

No te quemes

Muchos calentadores de agua están configurados a 140 grados, una temperatura que puede quemar la piel delicada en segundos. Puede reducir el riesgo de quemaduras configurando el calentador de agua a 120 grados. Si está construyendo o remodelando, la NKBA sugiere instalar una válvula antiescala para su bañera y ducha. Las válvulas vienen en dos tipos: termostáticas (que detectan la temperatura) y equilibradas por presión (que detectan cambios de presión).

Las válvulas termostáticas tienden a ser caras, pero son necesarias para muchos sistemas de duchas de lujo de gran volumen. Si no puede abrir la pared para cambiar la válvula, considere un dispositivo antiescala que se puede insertar entre su cabezal de ducha y el cuello de la tubería detrás de él. Una válvula de equilibrio de presión mejorará aún más las cosas al evitar fluctuaciones repentinas en la temperatura del agua cuando alguien enciende el lavavajillas o descarga el inodoro.

Los grifos de lavamanos con sensor de movimiento pueden evitar escaldaduras porque la temperatura del agua está preestablecida a un nivel seguro. Este accesorio conveniente evita que usted y su familia propaguen gérmenes al lavarse las manos porque el agua se puede abrir sin tocar nada.

Una ventaja adicional con los grifos con detección de movimiento es que hay poco riesgo de desbordamiento. Nunca tendrá que preocuparse de que su hijo de 5 años (o su cónyuge olvidadizo) deje el grifo abierto todo el día e inunde el baño.

Bañarse con seguridad

Si está planeando una nueva ducha, asegúrese de que los controles sean fáciles de alcanzar, tanto desde adentro como desde afuera de la corriente de agua. Debería poder ajustar la temperatura antes de empaparse.

Incluya un banco de ducha, no solo para que los usuarios puedan sentarse, sino para que no se tambaleen mientras se afeitan una pierna.

Minimizar el umbral de la ducha es una parte importante de la creación de un baño sin barreras. No es necesario tener una gran ducha a ras de suelo para obtener una con una acera baja. Busque un plato de ducha que quede al ras del piso, lo que facilita entrar.

Si hay un vidrio que rodea la ducha, debe ser inastillable y la puerta debe abrirse hacia afuera, por lo que si se resbala o se desmaya, su cuerpo flácido o lesionado no será un obstáculo que evite que la ayuda lo alcance.

Teniendo en cuenta una nueva bañera? Un diseño de plataforma es más seguro que los diseños tradicionales. Puede ingresar a la bañera sentándose en la plataforma, balanceando las piernas y bajando lentamente, en lugar de empujar el borde. Aunque los escalones que conducen a una bañera de hidromasaje o una ducha hundida parecen dramáticos, pueden causar una caída. Si los pasos son necesarios, equípelos con pasamanos y una superficie antideslizante.

Para mayor seguridad con una bañera de hidromasaje, la NKBA recomienda instalar un cierre de emergencia. Debe ser fácil de alcanzar desde el interior y el exterior de la bañera.

Consideraciones para niños

Si tiene niños pequeños (o si lo visitan), guarde los medicamentos y suministros de limpieza e instale dispositivos de seguridad, como cerraduras de inodoros y almohadillas para bañeras. Sobre todo, nunca deje a un niño pequeño sin supervisión en el baño o la ducha. Los expertos en lesiones recomiendan que no use un asiento de baño para bebés, ya que no evitan que se ahogue. Los niños pueden ahogarse en minutos en incluso 1-2 pulgadas de agua. Su piel es más sensible a las quemaduras que la piel de un adulto, y su centro de gravedad es más alto, por lo que se caen fácilmente, y sus caras o cabezas generalmente reciben la peor parte del impacto.

Ideas de decoración de baño para niños

Agregar una ducha separada

La mayoría de los accidentes ocurren cuando las personas entran y salen de la bañera. Si puede usar una ducha en lugar de una bañera (o si tiene suficiente espacio para una bañera y una ducha separadas), una ducha sin umbral reducirá el riesgo de caerse. Para que su ducha sea más segura, equípela con barras de apoyo, un banco y nichos de almacenamiento que eliminen la necesidad de llegar lejos o inclinarse. Las puertas de la ducha deben estar hechas de vidrio laminado con una capa intermedia de plástico; vidrio templado; o un plástico aprobado, resistente a los golpes. Ningún accesorio de iluminación, tomacorrientes o interruptores debe estar al alcance de una persona en una bañera o ducha.

Añadir comodidad universal

Muchas características de diseño universal que hacen que un baño sea accesible para sillas de ruedas también pueden hacerlo más seguro y más cómodo para todos.

Un inodoro con una altura de asiento de 18 pulgadas coincide con la altura de una silla de comedor promedio, por lo que muchos adultos lo prefieren. Una ducha de mano con una altura ajustable hace que sea más fácil ducharse con muletas o sentado. También es una buena característica si eres bajo o solo quieres mantener tu cabello seco.

La accesibilidad para sillas de ruedas también significa que el baño no será pequeño. Las puertas deben tener al menos 32 pulgadas de ancho, aunque la NKBA recomienda que tengan 36 pulgadas de ancho. La inclusión de una puerta empotrada en lugar de una puerta abatible estándar ahorra espacio y hace que el baño sea más seguro. Abrir una puerta puede ser difícil para las personas con problemas de movilidad. Las puertas de bolsillo también reducen el riesgo de accidentes, incluidas lesiones en la cabeza, dedos de los pies golpeados y dedos pellizcados, por la apertura y el cierre frecuentes en un baño de alto tráfico.

Los pasillos espaciosos y el espacio de 60 pulgadas de diámetro necesario para dar vuelta a una silla de ruedas ofrecen una acogedora extensión de espacio abierto que cualquiera disfrutaría.

Tomar medidas simples

Algunas de las medidas de seguridad más fáciles están relacionadas con prácticas simples y su comportamiento.

• Limpie los charcos o salpicaduras de inmediato.
• No deje aparatos eléctricos enchufados junto a fuentes de agua.
• Para evitar descargas eléctricas, instale interruptores de circuito de falla a tierra (GFCI) en todos los tomacorrientes, interruptores y accesorios de luz. Y conecte una luz nocturna para guiar a los errantes soñolientos.
• Agregue tapetes de tracción a las bañeras resbaladizas y quite cualquier alfombra con tendencia a resbalarse o amontonarse; use alfombras de baño con respaldo de goma.
• Los herrajes para puertas que se pueden desbloquear desde ambos lados son los más seguros para los baños. Con este tipo de bloqueo, puede rescatar a una persona incapacitada o un niño que queda encerrado.

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