Hogar Receta Hash estratos marrones | mejores casas y jardines

Hash estratos marrones | mejores casas y jardines

Tabla de contenido:

Anonim

Ingredientes

Direcciones

  • Precaliente el horno a 350 grados F. Cubra ligeramente una fuente para hornear cuadrada de 2 cuartos con spray antiadherente para cocinar. Coloque las papas fritas y el brócoli en el fondo del molde para hornear; cubra con tocino de pavo o jamón. Dejar de lado.

  • Agregue la leche gradualmente a la harina en un tazón mediano. Agregue el producto de huevo, la mitad del queso, la albahaca cortada o seca y la pimienta negra. Vierta la mezcla de huevo sobre las verduras.

  • Hornee en horno precalentado durante 40 a 45 minutos o hasta que un cuchillo insertado cerca del centro salga limpio. Espolvorea con el queso restante. Dejar reposar por 5 minutos. Si lo desea, decore con ramitas de albahaca fresca. Rinde 6 porciones de plato principal.

Consejos

Ensamblar como se indicó anteriormente, pero no hornear. Cubra y refrigere de 4 a 24 horas. Antes de servir, retire la tapa y hornee como se indicó anteriormente.

información nutricional

Por porción: 152 calorías, (0 g de grasa saturada, 14 mg de colesterol, 359 mg de sodio, 14 g de carbohidratos, 0 g de fibra, 13 g de proteína.
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