Batidos de chocolate fáciles | mejores casas y jardines

Ingredientes

• 4 tazas de leche fría sin grasa
• 1 paquete de 4 porciones de mezcla de pudín de chocolate instantáneo sin azúcar o mezcla de pudín de chocolate instantáneo
• Pocas gotas de vainilla
• ½ taza de cubitos de hielo

Direcciones

• Paso 1

  En una licuadora, combine la leche, la mezcla de pudín y la vainilla.

• Paso 2

  Cubra y mezcle hasta que quede suave. Agregue cubitos de hielo; cubra y mezcle hasta que esté combinado. Dejar reposar 3 minutos para que espese un poco. Rinde 5 porciones (de 8 onzas).

información nutricional

Por porción: 90 calorías, (0 g de grasa saturada, 4 mg de colesterol, 135 mg de sodio, 15 g de carbohidratos, 0 g de fibra, 7 g de proteína.