Crujiente de cacahuete salteado de pollo | mejores casas y jardines

Ingredientes

• 2 cucharadas de fideos chow mein
• 2 cucharadas de cebolla verde en rodajas (1)
• 1 cucharada de maní sin sal picado
• 1 cucharadita de salsa de soja reducida en sodio
• 1 3 onzas de media pechuga de pollo deshuesada y sin piel

Direcciones

• Paso 1

  En un tazón pequeño, combine los fideos chow mein, la cebolla verde, el maní y la salsa de soya. Cuchara sobre pechuga de pollo tibia.

información nutricional

Por porción: 238 calorías (2 g de grasa saturada, 2 g de grasa poliinsaturada, 2 g de grasa monoinsaturada), 72 mg de colesterol, 312 mg de sodio, 7 g de carbohidratos, 1 g de fibra, 0 g de azúcar, 30 g de proteína.