Lidiando con la muerte de tu mascota | mejores casas y jardines

Cuando una persona que amas muere, es natural sentir pena, expresar pena y esperar que amigos y familiares brinden comprensión y consuelo. Desafortunadamente, lo mismo no siempre es cierto si el que murió fue su animal de compañía. Muchos consideran el duelo inapropiado para alguien que ha perdido "solo una mascota".

Nada mas lejos de la verdad. La gente ama a sus mascotas y las considera miembros de su familia. Los cuidadores celebran los cumpleaños de sus mascotas, confían en sus animales y llevan fotos de ellos en sus billeteras. Entonces, cuando su querida mascota muere, no es inusual sentirse abrumado por la intensidad de su dolor. Los animales brindan compañía, aceptación, apoyo emocional y amor incondicional durante el tiempo que comparten con usted. Si comprende y acepta este vínculo entre humanos y animales, ya ha dado el primer paso para hacer frente a la pérdida de mascotas: sabiendo que está bien llorar cuando su mascota muere.

Comprender cómo te afliges y encontrar formas de lidiar con tu pérdida puede acercarte al día en que los recuerdos traen sonrisas en lugar de lágrimas.

¿Qué es el proceso de duelo?

El proceso de duelo es tan individual como la persona, y dura días para una persona o años para otra. El proceso generalmente comienza con la negación, que ofrece protección hasta que las personas puedan darse cuenta de su pérdida. Algunos cuidadores pueden intentar negociar con un poder superior, ellos mismos o incluso su mascota para restaurar la vida. Algunos sienten enojo, que puede estar dirigido a cualquier persona involucrada con la mascota, incluidos familiares, amigos y veterinarios. Los cuidadores también pueden sentir culpa por lo que hicieron o no hicieron, y pueden sentir que es inapropiado estar tan molesto. Después de que estos sentimientos disminuyan, los cuidadores pueden experimentar verdadera tristeza o dolor. Pueden volverse retraídos o deprimidos. La aceptación ocurre cuando aceptan la realidad de su pérdida y recuerdan a su compañero animal con tristeza decreciente. Recuerde, no todos siguen estas etapas clásicas de duelo: algunos pueden saltear o repetir una etapa, o experimentar las etapas en un orden diferente.

¿Cómo puedo hacer frente a mi dolor?

Si bien el duelo es una experiencia personal, no necesita enfrentar la pérdida solo. Hay muchas formas de apoyo disponibles, que incluyen servicios de asesoramiento sobre el duelo de mascotas, líneas directas de apoyo para la pérdida de mascotas, grupos de duelo locales o en línea por Internet, libros, videos y artículos de revistas. Aquí hay algunas sugerencias para ayudarlo a hacer frente:

• Reconoce tu dolor y date permiso para expresarlo.
• No dude en comunicarse con otras personas que puedan prestarle un oído comprensivo.
• Escribe sobre tus sentimientos, ya sea en un diario o en un poema.
• Llame a su sociedad humanitaria local para ver si ofrece un grupo de apoyo para la pérdida de mascotas o si puede derivarlo a uno. También puede preguntarle a su veterinario o refugio de animales local sobre las líneas directas de pérdida de mascotas disponibles.
• Explore Internet para encontrar grupos de apoyo sobre pérdida de mascotas e información sobre cómo hacer frente.
• Prepare un memorial para su mascota.

¿Qué puedo hacer por mi hijo?

La pérdida de una mascota puede ser la primera experiencia de un niño con la muerte. El niño puede culparse a sí mismo, a sus padres o al veterinario por no salvar a la mascota. Y puede sentirse culpable, deprimido y asustado de que le quiten a otros que ama. Intentar proteger a su hijo diciendo que la mascota se escapó podría hacer que su hijo espere el regreso de la mascota y se sienta traicionado después de descubrir la verdad. Expresar su propio dolor puede asegurarle a su hijo que la tristeza está bien y ayudarlo a superar sus sentimientos.

¿Es el proceso más difícil si soy un senior?

Hacer frente a la pérdida de una mascota puede ser particularmente difícil para las personas mayores. Quienes viven solos pueden sentir una pérdida de propósito y un inmenso vacío. La muerte de la mascota también puede provocar recuerdos dolorosos de otras pérdidas y recordar a los cuidadores su propia mortalidad. Además, la decisión de conseguir otra mascota se complica por la posibilidad de que la mascota pueda sobrevivir al cuidador, y depende de la capacidad física y financiera de la persona para cuidar a una nueva mascota.

Por todas estas razones, es fundamental que los dueños de mascotas mayores tomen medidas inmediatas para hacer frente a su pérdida y recuperar un sentido de propósito. Si es un adulto mayor, intente interactuar con amigos y familiares, llamando a una línea directa de apoyo para la pérdida de mascotas, incluso como voluntario en una sociedad humanitaria local. Si conoce personas mayores en esta situación, diríjalas a esta página web y guíelos a través del difícil proceso de duelo.

¿Mis otras mascotas llorarán?

Las mascotas sobrevivientes pueden quejarse, negarse a comer o beber, y sufrir letargo, especialmente si tenían un vínculo cercano con la mascota fallecida. Incluso si no fueran los mejores amigos, las circunstancias cambiantes y su estado emocional pueden angustiarlos. Dele a las mascotas sobrevivientes un montón de TLC ("cuidado tierno y amoroso") e intente mantener una rutina normal. Es bueno para ellos y para ti.

¿Debo conseguir otra mascota?

Apresurarse en esta decisión no es justo para usted o su nueva mascota. Cada animal tiene su propia personalidad única y un nuevo animal no puede reemplazar al que perdió. Sabrá cuándo es el momento adecuado para adoptar una nueva mascota después de darse tiempo para llorar, considerando cuidadosamente las responsabilidades de la propiedad de la mascota y prestando mucha atención a sus sentimientos. Cuando esté listo, recuerde que su refugio de animales local es un gran lugar para encontrar a su próximo amigo especial.

Obtenga más información sobre la Sociedad Protectora de Animales de los Estados Unidos