Tabla de contenido:
Ingredientes
Direcciones
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En una cacerola grande, cocine la zanahoria, el apio, la cebolla y el ajo en mantequilla caliente unos 5 minutos o hasta que estén tiernos. Agregue el caldo, el pollo, los fideos y los condimentos. Llevar la mezcla a ebullición; reducir el calor Cocine a fuego lento, cubierto, 10 minutos o hasta que los fideos estén tiernos.
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En un tazón pequeño, mezcle la mitad y la mitad y la harina; agregar a la olla. Agregue el brócoli y los guisantes. Cocine a fuego lento, sin tapar, 5 minutos o hasta que espese un poco. Cuchara en tazones; cubra con galletas rápidas.
información nutricional
Por porción: 544 calorías (15 g de grasa saturada, 2 g de grasa poliinsaturada, 7 g de grasa monoinsaturada), 117 mg de colesterol, 1272 mg de sodio, 54 g de carbohidratos, 3 g de fibra, 7 g de azúcar, 25 g de proteína.Galletas rápidas
Ingredientes
Direcciones
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Precaliente el horno a 450 ° F. En un tazón combine la harina, el polvo de hornear, el azúcar y la crema de tártaro. Cortar la mantequilla para hacer migajas gruesas. Haz un pozo en el centro; agregar leche Con un tenedor, revuelva hasta que esté humedecido. En una superficie ligeramente enharinada amase suavemente la masa hasta que se una. Pat en un cuadrado de 8 pulgadas. Cortar en 12 rectángulos; colóquelo a una pulgada de distancia en una bandeja para hornear sin engrasar. Hornee por 10 a 12 minutos o hasta que estén doradas.
