Hogar Receta Zanahoria-clementina agua fresca | mejores casas y jardines

Zanahoria-clementina agua fresca | mejores casas y jardines

Tabla de contenido:

Anonim

Ingredientes

Direcciones

  • En una licuadora, combine aproximadamente un tercio de las zanahorias, un tercio de las clementinas picadas y 1 taza de agua. Cubra y mezcle hasta que quede suave. Colar a través de un tamiz de malla fina en una jarra o frasco de vidrio grande. Desechar los sólidos. Repite dos veces.

  • Revuelva el jugo de lima y las 2 cucharadas de miel en la mezcla de jugo colado. Si lo desea, agregue miel adicional al gusto. *

  • Servir sobre hielo. Decorar con rodajas de clementina. Si lo desea, sirva con miel adicional.

* *

Puede cubrir y enfriar la mezcla de zanahoria y miel por hasta 3 días antes de servir.

información nutricional

Por porción: 152 calorías, (0 g de grasa saturada, 0 g de grasa poliinsaturada, 0 g de grasa monoinsaturada), 0 mg de colesterol, 162 mg de sodio, 37 g de carbohidratos, 8 g de fibra, 23 g de azúcar, 3 g de proteína.
Zanahoria-clementina agua fresca | mejores casas y jardines