Hogar Receta Ensalada de guisantes de ojos negros con vinagreta de mostaza | mejores casas y jardines

Ensalada de guisantes de ojos negros con vinagreta de mostaza | mejores casas y jardines

Tabla de contenido:

Anonim

Ingredientes

Direcciones

  • En un tazón grande, mezcle los guisantes de ojos negros, los tomates, el maíz, la cebolla verde y el pimiento jalapeño. Cubra y enfríe durante al menos 4 horas o hasta 24 horas.

  • Para el aderezo, en un frasco con tapa de rosca combine el aceite de ensalada, el vinagre de vino tinto, el jugo de limón, el tomillo, la mostaza y la pimienta. Cubra y agite bien. Enfríe el aderezo durante 4 a 24 horas.

  • Justo antes de servir, agite bien el aderezo; vierta el aderezo sobre la mezcla de vegetales. Mezcle suavemente para cubrir. Si lo desea, decore con col rizada. Rinde 6 porciones.

información nutricional

Por porción: 236 calorías, (2 g de grasa saturada, 0 mg de colesterol, 368 mg de sodio, 24 g de carbohidratos, 7 g de proteína.
Ensalada de guisantes de ojos negros con vinagreta de mostaza | mejores casas y jardines