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Si tiene diabetes, puede tomar medidas positivas para mantener su glucosa en la sangre lo más normal posible, lo que lo ayudará a sentirse bien y retrasará o evitará complicaciones.
Su equipo de atención médica trabajará con usted para desarrollar un plan de tratamiento adecuado para usted, su estilo de vida y su tipo de diabetes. Puede esperar que este plan consista en varios componentes: una dieta saludable, actividad física y, si es necesario, medicamentos.
Aunque su plan de tratamiento será personalizado para usted, el tratamiento de cada tipo de diabetes generalmente depende del tipo que tenga, como se describe en la página siguiente.
Tipo 1
En la diabetes tipo 1, el páncreas no produce insulina, lo que dificulta el control del azúcar en la sangre. Por lo general, un plan de tratamiento incluye una dieta cuidadosamente diseñada de tres comidas y al menos dos refrigerios diarios, actividad física planificada, pruebas de glucosa en sangre en el hogar varias veces al día y múltiples inyecciones diarias de insulina. Las comidas y los refrigerios están programados para que coincidan con el efecto de la insulina en su nivel más fuerte.
Tipo 2
Muchas personas con diabetes tipo 2 pueden controlarlo sin medicamentos siguiendo un plan de comidas especialmente diseñado y realizando actividades físicas de rutina. Debido a que 9 de cada 10 personas recién diagnosticadas con diabetes tipo 2 tienen sobrepeso, el plan de comidas puede estar diseñado para ayudar a perder peso. También ayudará a alcanzar o mantener niveles saludables de colesterol y presión arterial. Las pruebas caseras de glucosa en sangre y, a veces, la medicación oral y / o la insulina también son parte del tratamiento de la diabetes tipo 2.
