Mullidas zanahorias y papas diluidas | mejores casas y jardines

Tabla de contenido:

Ingredientes

1 ½ tazas de zanahorias en rodajas
¾ taza de papa o chirivía peladas y en rodajas
1 - 2 cucharadas de leche descremada
2 cucharaditas de margarina
¼ cucharadita de sal
¼ cucharadita de alga marina seca
⅛ - 0.25 cucharadita de cebolla en polvo
pizca de pimienta

Direcciones

Paso 1
En una cacerola, hierva 2 pulgadas de agua. Agregue zanahorias y papa o chirivía. Regresar a ebullición; reducir el calor Cubra y cocine a fuego lento unos 25 minutos o hasta que estén muy tiernos. Desagüe.
Paso 2
Con una batidora eléctrica a baja velocidad o un machacador de papas, bata o triture las verduras. Agregue leche, margarina, sal, alga marina, cebolla en polvo y pimienta; batir o machacar hasta que esté casi suave.
Paso 3
Si es necesario, vuelva a calentar la mezcla a fuego lento, revolviendo constantemente. Rinde 3 porciones.

Direcciones de microondas:

En una cacerola de 1-1 / 2 cuartos de galón, apta para microondas, combine zanahorias, papa o chirivía y 1/2 taza de agua. Micrococinar, cubierto, al 100% de potencia (alto) durante 10 a 12 minutos o hasta que esté muy tierno, revolviendo una vez. Desagüe. Triture las verduras y sazone como se indicó anteriormente. Si es necesario, regrese la mezcla a la cacerola y cocine, tapada, a temperatura alta durante 1 a 2 minutos o hasta que se caliente.