Tabla de contenido:
- ¿Qué causa el acné?
- ¿Cuáles son los diferentes tipos de acné?
- ¿Cómo debo comenzar a tratar el acné?
- ¿Funcionan los remedios naturales para el acné en el hogar?
- ¿Cuáles son los mejores tratamientos recetados para el acné?
- ¿Cuál es el mejor tratamiento para las cicatrices del acné?
El alivio de los brotes y el acné en curso está a la vista. Estas pautas lo ayudarán a llegar a la raíz de los problemas de su piel, y aprenderá sobre los diferentes tipos de acné y cómo tratarlo, minimizarlo y prevenirlo de manera efectiva.
¿Qué causa el acné?
La fuente del acné es diferente para todos, pero muchas personas luchan con brotes a lo largo de ciertos períodos de sus vidas, ya sea un pequeño grano antes de una reunión de proyecto o un acné quístico a largo plazo que causa dolor incluso al dormir. El Dr. Harold Farber, dermatólogo certificado en Farber Dermatology en Filadelfia, dice que el acné puede ser causado por la genética, el desequilibrio hormonal, los factores dietéticos e incluso el estrés. Pero hay tratamientos para abordar la fuente de acné de cada individuo. Farber dice que entrar en un régimen adecuado de cuidado de la piel y buenos hábitos que beneficien la resolución del acné es la base de la terapia.
La edad también es un factor. El acné es extremadamente normal de ver, especialmente en los jóvenes, dice la Dra. Valerie Goldburt, dermatóloga certificada en Nueva York. Los adolescentes luchan con el acné hormonal en particular porque sus cuerpos producen más hormonas a medida que atraviesan la pubertad y sus glándulas sebáceas son más activas.
La gente tiene esta idea de que el acné es algo anormal, y no lo es, particularmente para las personas más jóvenes, dice Goldburt. "Si sus estilos de vida son un poco más variables y no comen tan bien, entonces todos estos factores pueden contribuir al acné. En particular, las mujeres más jóvenes también tienen acné hormonal. Es normal".
¿Cuáles son los diferentes tipos de acné?
Hay dos categorías principales de acné, y cada una necesita ser tratada de manera diferente. Según la Dra. Lindsey Bordone, dermatóloga certificada por el consejo del Departamento de Dermatología del Centro médico de la Universidad de Columbia, el tipo más común de zit es el acné superficial, que permanece cerca de la superficie de la piel y no causa cicatrices a largo plazo. Los puntos blancos y los puntos negros también caen bajo el paraguas del acné superficial.
El segundo tipo amplio de categoría de acné es el acné quístico, que se reconoce como "grandes granos rojos dolorosos" que pueden provocar cicatrices atróficas debajo de la superficie de la piel. En el caso del acné quístico, un dermatólogo con licencia puede ayudarlo a diagnosticar su tipo específico de acné y esbozar un plan de tratamiento. En ambos casos, dice Bordone, tocar la piel o reventar granos en el hogar solo causará más inflamación y más cicatrices. La misma regla se aplica a las legiones quísticas más profundas, que probablemente dejarán cicatrices, incluso si no las tocas en absoluto.
¿Cómo debo comenzar a tratar el acné?
Si está lidiando con nuevos brotes, intente un lavado facial diario sin receta con peróxido de benzoilo o ácido salicílico. El Acné Salicílico Libre de Aceite de Neutrogena, Limpiador de Acné Limpiador de Poros de Pomelo Rosado, $ 5.98, es uno de los favoritos porque elimina la piel grasa pero no huele a medicamentos.
Para un tratamiento tópico básico, Bordone recomienda Differin, $ 24.47 por un suministro de 60 días, que contiene el ingrediente activo Adapalene. Ahora disponible sin receta, Differin es un gel que regula el recambio celular para evitar que los poros se obstruyan y se conviertan en brotes de acné. Se puede aplicar como tratamiento local de venta libre o en áreas clave del acné, pero puede resecar la piel. "Differin es un retinol, y el retinol es como una exfoliación química ligera", dice Bordone. Comience usándolo cada dos días y aumente cada día si su piel no muestra signos de irritación.
Siga el Differin con un humectante no comedogénico que no obstruya los poros (pruebe una marca como CeraVe). Un humectante ligero puede refrescar la piel y ayudar a reconstruir la barrera protectora de la piel mientras que el Differin trata el acné debajo de la superficie.
¿Funcionan los remedios naturales para el acné en el hogar?
Muchos entusiastas de la belleza juran por ciertos tratamientos naturales para el acné y remedios caseros, pero rara vez pueden competir con los tratamientos de venta libre. "Hay cosas mucho mejores que ponerle vinagre diluido en la cara", dice Goldburt. También advierte que rara vez hay estudios científicos que respalden los remedios naturales contra el acné, y que algunas tendencias populares de tratamiento en el hogar en realidad pueden causar más daño que bien.
Una paciente le puso vinagre en la piel durante la noche después de ver que YouTuber lo sugirió, y se despertó con una pequeña quemadura en la cara. Usar limones para aligerar las cicatrices del acné también puede ser peligroso; La acidez de la fruta puede causar manchas de pigmento en la piel.
Aunque puede ser tentador alcanzar un tubo de pasta de dientes para tratar los granos, la apuesta más segura es usar ácido salicílico en forma de gel.
¿Cuáles son los mejores tratamientos recetados para el acné?
En ciertos casos, los tratamientos naturales y las opciones de venta libre no son lo suficientemente fuertes. Goldburt dice que un retinoide tópico recetado, como la tretinoína o el tazaroteno, puede ser más efectivo debido a la fuerza de la prescripción que no se encuentra en los productos de venta libre. Ambos retinoides tópicos son versiones mucho más fuertes de un retinol, lo que aumenta el recambio celular y ayuda a reducir los signos de envejecimiento. Aunque requerirán un poco de supervisión por parte de su dermatólogo porque pueden secarse y aumentar la sensibilidad de la piel al sol, pueden eliminar el acné de manera más rápida y efectiva que los productos de farmacia.
Si está atrapado en el costo de los medicamentos recetados para el acné, considere esto: los medicamentos recetados para el acné en realidad pueden ser el "mayor ahorro de dinero" para alguien con brotes severos, ya que pueden solucionar el acné permanentemente, dice Bordone. Ella recomienda reunirse con un dermatólogo para conocer opciones más avanzadas, como el medicamento recetado Accutane, para resolver problemas persistentes de acné.
¿Cuál es el mejor tratamiento para las cicatrices del acné?
Si ya tiene acné quístico o cicatrices graves, es importante consultar a un dermatólogo antes de comenzar los tratamientos en el hogar que podrían agravar aún más el acné existente. "Es mejor tratar el acné antes de tener cicatrices que tratarlas después", dice Bordone. Ella recomienda que los pacientes usen protector solar diario para evitar las marcas oscuras de los granos y reducir la formación de cicatrices de acné.
Otros tratamientos dermatológicos, incluida la cirugía con láser, también pueden minimizar y borrar efectivamente las cicatrices del acné.
