Hogar Receta Suero de pollo frito | mejores casas y jardines

Suero de pollo frito | mejores casas y jardines

Tabla de contenido:

Anonim

Ingredientes

Direcciones

  • Si lo desea, retire la piel del pollo. En una bolsa de plástico combine la harina, la albahaca o el tomillo, la sal, la cebolla en polvo y la pimienta. Agregue los trozos de pollo a la bolsa, 1 o 2 a la vez, agitando para cubrir bien. Luego, sumerja los trozos de pollo, 1 a la vez, en el suero de mantequilla. Agregue las piezas nuevamente a la bolsa de plástico, agitando para cubrir bien.

  • En una sartén mediana, cocine el pollo, sin cubrir, en aceite de cocina caliente a fuego medio durante 15 minutos, hasta que se dore de manera uniforme. Reduzca el fuego a medio-bajo y cocine, sin cubrir, durante 35 a 40 minutos más o hasta que el pollo esté tierno y no queden restos rosados, volteando ocasionalmente. Retire el pollo de la sartén; Escurrir sobre toallas de papel. Reserve los goteos en la sartén. Transfiera el pollo a platos individuales. Cubrir para mantener el calor.

  • Para la salsa, revuelva la harina, los gránulos de caldo y la pimienta en los goteos de la sartén, raspando los trozos dorados. Agregue la leche de una vez. Cocine y revuelva a fuego medio hasta que espese y burbujee. Cocine y revuelva por 1 minuto más. Sirve la salsa sobre el pollo. Rinde 2 porciones.

información nutricional

Por porción: 430 calorías (5 g de grasa saturada, 105 mg de colesterol, 664 mg de sodio, 24 g de carbohidratos, 35 g de proteína.
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